Stress... O que fazer para o curar....!

Todos nós temos formas diferentes de reagir ao stress. Ou começamos com limpezas genéricas na casa, ou passamos a ferro, ou atacamos o frigorífico ou pura e simplesmente isolamo-nos...

A minha tentativa de hoje é trazer-vos ideias diferentes para libertar o stress. Esse ser invisível, mas que nos desgasta sempre que nos ataca. Vem pelas mais diversas razões: acima de tudo, aparece quando no nosso trabalho alguma coisa não corre bem; o chefe complica o que não deve, nem tem de ser complicado, os clientes lembraram-se todos ao mesmo tempo de pedir que os seus "desejos" sejam satisfeitos, os filhos dão connosco em malucos, porque se esqueceram disto ou porque se lembraram daquilo, e no fim de contas a culpa é sempre nossa....

São daqueles dias em que preferíamos desaparecer da face da Terra ou bater em alguém. Ora aqui está a palavra fulcral da questão: "Bater"! Esta parece-me a melhor maneira de libertar algum deste ser imaginário.

Acreditem ou não, e quem me conhece sabe disso, ginástica não é o meu forte, ginásios menos ainda, mas e se pudessem imaginar que dentro de um recinto fechado, grande e escuro podem dar asas à vossa imaginação e procurar um chefe, um cliente ou um qualquer "pequeno ser" que vos tenha stressado o dia? Como? Chama-se X-Treme Games e fica no Saldanha, (já agora, uma dica: a partir do dia 20 de abril passam para Alvalade).

Lembram-se quando éramos mais novos que apareceu a moda do paintball? Pois esta é parecida, mas é com laser, chama-se laser tag. Vestimos um colete que se ilumina no caso de sermos atingidos e andamos com uma arma que dispara laseres.... Bruto?! Perigoso?! Nada disso. Tipicamente relaxante para um dia como os que descrevi atrás.

Num dia em que nós sentimos com a cabeça vai explodir de raiva, o coração está cheio de vontade de atacar alguém, lembrem-se que por poucos euros (nas festas de aniversário paga-se 16€ por pessoa) conseguem destruir, sozinhos ou com um grupo giro de amigos que também estão a passar pelo mesmo que vocês, aquilo que mais vos apoquentar nesse dia....

Se não vos apetecer gastar dinheiro, como todos vós têm computador e alguns I-PADs façam o download de um jogo de tiros; tipo "Doom", onde matam monstros verdes, caveiras voadoras e zombies castanhos... Mas matam com estilo, pois as armas à vossa disposição são altamente mortíferas e sofisticadas.... Não se riam, estas são algumas das coisas que faço para descomprimir num dia onde me apetece mesmo matar alguém e não posso.

Depois de deitarem tudo cá para fora e libertarem o que de mais tenebroso vai dentro de vós, lembrem-se de comer qualquer coisa. Dou-vos algumas sugestões...

Claro que depois de descomprimirem não vão para casa cozinhar, a não ser que sejam maluquinhos como eu e essa seja a vossa forma de descomprimir na totalidade.

Para petiscos, existem várias tasquinhas na zona e, então quando forem para Alvalade, há uma que vos aconselho, fica junto do mercado de Alvalade e que se chama Sem Palavras. Muito fixe: marisco, saladas, caracóis (no tempo deles claro); ou então um pouco mais à frente e um pouco mais puxado no que toca a valores, o Tico-Tico, o meu prato favorito para além do marisco deles, croquetes regados com mostarda.... A sério! São de babar...

Se não for petiscos, e este é o que eu escolheria de caras: Sushi.... Não dá trabalho e é óptimo. Qual é que aconselho? Fácil, neste momento o meu de eleição fica no centro comercial das amoreiras e chama-se Sushi Café. É delicioso... Desde o Sushi to Sashimi até, e este recomendo vivamente, o Apple... Imaginem só isto "rolo de sushi com salmão, camarão em tempura, açúcar demerara e pó de maçã ácida com topping de gel teriyaki" acreditem no que esta vossa Marquesa vos diz... É de comer e chorar por mais...

Amigos por hoje despeço-me e já agora deliciem-se!